P5 Saúde Mental app for iPhone and iPad

O projeto P5 Saúde Mental permite a auto-avaliação de sintomas ansiosos e depressivos bem como o acesso a ferramentas de gestão emocional, melhoria do sono e adopção de estilos de vida saudável. A auto-avaliação dos sintomas é efetuada através da utilização de dois instrumentos frequentemente utilizados na prática clínica: o PHQ-9 para pesquisar a presença de sintomas depressivos e o GAD-7 para pesquisar a presença de sintomas ansiosos. Embora estas ferramentas tenham um valor informativo relevante, não efetuam o diagnóstico nem substituem a avaliação personalizada efetuada por um profissional de saúde. Esta aplicação foi desenvolvida no âmbito do projeto "Promoting Mental Health During Pandemic" liderado pelo Instituto de Investigação em Ciências da Vida e Saúde (ICVS) da Escola de Medicina da Universidade do Minho, sob coordenação de Pedro Morgado, e foi financiado pela FCT no âmbito do programa Research4Covid.